腎火旺怎么調理呢？

老公最近總是尿急、尿頻，愛出虛汗，平時挺健康的一個人，別的癥狀也看不出來，看了看醫(yī)生，醫(yī)生說是腎火旺，腎火旺怎么調理呢？

一般腎火旺，都屬于虛火，最好找醫(yī)生適當調理一下，可以藥物調理，比如服用六味地黃丸等，還可以用中藥調理。腎火旺跟生活壓力、工作緊張、飲食不規(guī)律等都很大關系，最好在生活方面多注意?？梢远喑砸恍┖锌辔兜臇|西，比如：苦瓜等，多喝一些苦丁茶，新鮮水果蔬菜等等，都能有效地降低腎火，合理安排自己的作息，調整生活狀態(tài)，保持樂觀心情也很重要。