如何才能培養(yǎng)積極的心態(tài)？

其實(shí)你奶奶的狀況，主要是退休之后的一種失落感，再加上子孫們都不時(shí)常陪伴在她身邊，心中難免會(huì)有一點(diǎn)惆悵。建議你和親人都要經(jīng)常去探望老人家，不時(shí)接她到自己的家中待一段時(shí)間，這樣老人會(huì)覺得自己的存在感加強(qiáng)，沒有被子孫們所遺忘。此外還可以建議老人多參加老年社團(tuán)活動(dòng)，平時(shí)多結(jié)交一點(diǎn)老年朋友，可以結(jié)伴下棋、散步、旅游等，增強(qiáng)她的生活信心。