番茄紅素是一種從植物中提取的天然色素,主要是富含于番茄的果實中,它屬于一種很強(qiáng)的天然氧化劑。而且這種色素還能有效地清除自由基,而且比其他維生素要好得多。而且番茄紅素還能起到抗衰老的作用,非常適合愛美的女性多食用含有這種色素的食物。如果患有前列腺之類的疾病也可以多吃這一類的食物。
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