腦部供血不足吃什么可以調(diào)理?

關(guān)鍵詞:腦供血不足怎么吃飲食調(diào)理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這些天胸口經(jīng)常悶悶的,走路時間久了還會出不來氣。發(fā)現(xiàn)是腦部供血不足,但不是很嚴(yán)重。我平時需要吃哪些食物調(diào)理?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    腦供血不足是冠心病等疾病的前兆,心肌容易缺氧或缺血,嚴(yán)重時甚至?xí)<吧?。如果癥狀比較輕微,只要平時做好調(diào)理工作就可以改善腦部供血的情況。核桃、芝麻、胡蘿卜等食物有一定的健腦補腦的作用,患者在飲食上要多安排,也要多吃蔬菜和水果,晚上睡前可以喝點白開水,以幫助降低血液粘稠度,促進血液循環(huán)。

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