我最近晚上或者中午經(jīng)常都會(huì)失眠,每天的心情都很煩躁,而且時(shí)常還會(huì)有便秘的狀況發(fā)生,朋友推薦我用柏子仁,這種藥具體都有哪些功效呢?
柏子仁是屬于柏科植物中的側(cè)柏的種子干燥而成。柏子仁非常的又甘又潤(rùn)滑,從而達(dá)到養(yǎng)神安心的作用,所以多用于治療因氣血不足,心神失養(yǎng)的心情還有睡不著的情況。柏子仁還可以起到鎮(zhèn)定心神的作用,還有具有一些催眠的功能。而且柏子仁并沒(méi)有明顯的副作用所以患者可以大膽的進(jìn)行食用。柏子仁同時(shí)還有潤(rùn)腸道的功能,可以有效的解決患者的便秘的情況。