我的工作沒有時(shí)間限定導(dǎo)致我的飲食也沒有規(guī)律?,F(xiàn)在我出現(xiàn)胃潰瘍,每次發(fā)作的時(shí)候都特別痛苦,不知道該怎么護(hù)胃?
俗話說“十人九胃”,主要是說患有胃病的人很多,近年來隨著生活節(jié)奏的加快,出現(xiàn)胃潰瘍的患者也隨之增加。大多患有胃病的人,多是飲食護(hù)理不得當(dāng)引起的,所以要想治療胃病,最主要的就是通過飲食來調(diào)節(jié)胃腸道。首先是要有合理的飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,每天盡量少食多餐,多吃一些清淡容易消化的食物,同時(shí)還要注意營養(yǎng)攝入最好多吃一些高蛋白質(zhì)高維生素的食物。