無(wú)碘鹽的好處有哪些

無(wú)碘鹽和我們平時(shí)吃的鹽是不一樣的哦，無(wú)碘鹽是在食鹽中不含碘化物的碘鹽，跟市場(chǎng)上常賣的碘鹽是不一樣的，無(wú)碘鹽適用于不缺碘的地區(qū)的人類食用，或者甲狀腺腫或者高碘性甲亢疾病的患者食用。我們?nèi)粘５饧炔荒苓^(guò)多食用，但是人體也需要適當(dāng)量的碘，過(guò)多的食用碘就會(huì)造成甲狀腺腫或者高碘性甲亢疾病，人體的三分之二碘都存在于甲狀腺中，過(guò)量或者過(guò)少都不行。像患了甲亢的人就必須得吃無(wú)碘鹽，還不能吃海帶，紫菜之類的食物。