血壓高吃什么補(bǔ)品好?能幫助調(diào)理嗎?

關(guān)鍵詞:血壓高怎么吃飲食調(diào)理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 高血壓患者僅僅使用降壓藥物的治療效果是有限的,所以一定要注意飲食方面的均衡調(diào)理。很多食物都可以幫助降低血壓,比如苦瓜、洋蔥以及黑木耳等,患者平時就可以在膳食計劃中多安排一些這類食物,還應(yīng)注意要低鹽低膽固醇飲食,以免出現(xiàn)水腫的癥狀。患者要多為身體補(bǔ)充維生素和鈣等微量元素,不要隨意盲目的服用補(bǔ)品,要遵從醫(yī)生的建議選擇食療的食物。

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