生銀杏果真的能直接吃嗎？

總是聽到別人說銀杏果是很好的治療咳嗽的食物，這幾天我的孩子突然就咳得很厲害感覺怎么都好不了，我想試著給他吃銀杏果試試看，請問一般銀杏果可以生著吃嗎？

銀杏果確實(shí)是生活中很有營養(yǎng)的食物蛋白質(zhì)非常的豐富，但是一般是不建議直接生吃的因?yàn)樯你y杏果中含有非常高的毒性對身體是很不好的而且小孩子一次吃太多的生銀杏果很容易出現(xiàn)中毒的情況，健康很不利。在生活中常見的銀杏果的食用方法是曬干再進(jìn)行食用，或者將銀杏果放入其他食物中作為配菜食用也是可以的。經(jīng)常吃銀杏果可以有效的預(yù)防肝臟方面的疾病對健康有很大的好處。