肝陽(yáng)上亢要如何治療比較好？

這幾天也不知道怎么的，心里很急躁，很不耐煩，特別容易發(fā)火。而且還覺(jué)得有點(diǎn)頭暈，上火的感覺(jué)，到診所問(wèn)了一下知道是肝陽(yáng)上亢，自己在家可以如何調(diào)理？

所謂肝陽(yáng)上亢就是肝臟陰陽(yáng)失去調(diào)和，肝陽(yáng)旺盛。多是由于肝腎陰虛，氣火上亢所致。這就類(lèi)似于西醫(yī)中所說(shuō)的高血壓，確實(shí)肝陽(yáng)上亢的時(shí)候人的血壓就會(huì)上升。患者多會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，口舌干燥，眩暈耳鳴，面紅耳赤，急躁易怒等癥狀。肝臟上火就應(yīng)該要降火，肝腎陰虛就應(yīng)該滋陰補(bǔ)陽(yáng)。所以可以多喝點(diǎn)枸杞菊花茶，枸杞可以滋補(bǔ)肝腎，菊花可以去肝火，而且枸杞菊花茶還可以明目。