用冷水還是溫水洗臉效果好呢？

洗臉的時(shí)候最好是不要用很滾燙的水的，因?yàn)闊崴畷?huì)破壞皮膚表層和角質(zhì)層的，長(zhǎng)期使用熱水洗臉還會(huì)導(dǎo)致皮膚受損引起損傷，所以最好還是用溫水洗臉還是比較好的，可以先用溫水之后，清洗干凈面部，然后用涼水敷臉，收縮毛孔的效果是比較好的。注意平時(shí)飲食和時(shí)候最好是不要吃刺激的食物，應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)多的食物維生素食物，這些都是對(duì)皮膚比較好的。最好的是補(bǔ)充膠原蛋白。