鹽漬海參好,還是半干海參哪個(gè)好?

關(guān)鍵詞:海參制作方法區(qū)別差別

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 家里的親戚買了一些海參回來,請問還是應(yīng)該要研制的吃比較好還是半干的海參計(jì)時(shí)比較好,請問海參的營養(yǎng)價(jià)值,高嗎?什么功效?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    海鮮有很好的補(bǔ)益作用,尤其是在冬天的時(shí)候,吃海鮮效果會更好,但是我們建議患者平時(shí)不要吃得太多,因?yàn)楹⑿詼?,如果吃太多海參會引起上火,一般在冬春季?jié)吃比較好,早上吃更好,每天一個(gè)吃一個(gè)更好,或者是隔一天吃一個(gè),中年以上的朋友在平時(shí)的飲食中要少吃一些油炸的食物,多吃一些纖維素高的食物,注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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