頑固大肚腩是怎樣形成的

頑固型大肚腩的形成原因主要是長期不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣造成的，由于病程較長，誘發(fā)因素較多，消除頑固型的大肚腩并非一朝一夕的事。通常情況下，在對有頑固性大肚腩的朋友調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多朋友都有愛吃零食、甜食等高熱量、高脂肪的食物，所以頑固性的大肚腩減肥要規(guī)范飲食，否則再怎么減肥效果都不是很理想。另外頑固性大肚腩減肥切記用保健品，因為這些副作用大，而且反彈后減肥更痛苦。