眼瞼凹陷的人要注意合理安排個(gè)人的作息時(shí)間,不要長時(shí)間熬夜或熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,要注意臥室等地方的通風(fēng),保持環(huán)境的整潔。此外,日常營養(yǎng)也是必不可少的,要多吃含蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),多喝水,適當(dāng)補(bǔ)充維生素。要注意少吃一些刺激性的東西,戒煙戒酒,保持良好的心態(tài),偶爾做一下面部護(hù)理和美容。
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