生南瓜籽的作用有哪些?

關(guān)鍵詞:生南瓜籽作用怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 南瓜籽曬干后有很大的用處,屬于性微寒,入腎經(jīng)、肝經(jīng)。南瓜籽內(nèi)亞油酸的含量高,能夠控制血糖不升高,蛋白質(zhì)和精氨酸改善糖耐量,平衡胰島素分泌,是糖尿病患者的良藥。在空腹時細(xì)嚼南瓜籽后吞服具有很好的殺滅吸血蟲的作用,可以治療蟯蟲病。還可以將生南瓜籽榨油,含豐富的不飽和脂肪酸,降低膽固醇,降低血糖,營養(yǎng)價值跟橄欖油類似,還能預(yù)防癌癥,比如前列腺癌,增強(qiáng)男性性功能。

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