血色素低怎么辦才能提高？

血色素就是通常所說的血紅蛋白，如果出現(xiàn)有含量偏低的情況，就可能是缺鐵性貧血引起的，這樣會對青少年的健康成長產(chǎn)生巨大的不利影響，會妨礙腸道的消化以及吸收的功能，也能降低免疫能力?；颊呖梢愿鶕?jù)醫(yī)生的建議服用強(qiáng)化鐵元素吸收的藥物。家長就也要為孩子做好飲食方面的搭配，及時(shí)補(bǔ)充鐵元素，多吃含有鐵元素的食物，如動(dòng)物血塊，蛋黃等食物。