如果平常的月經(jīng)沒有規(guī)律,是很難計算你的排卵期的,這樣的狀況只能夠用排卵的試紙來進行測量,正常的女性來月經(jīng)應(yīng)該都是比較規(guī)律的,你的月經(jīng)沒有規(guī)律,很有可能是身體產(chǎn)生了一些婦科方面的疾病,最好是在生小孩之前好好的把身體給調(diào)理好,平常多喝點熱水,有時間可以做一些輕微的運動,多吃一些牛奶和雞蛋,盡量不要接觸冷的東西,更不能吃比較冷的食物。
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