其兩天媽媽給我和我老公寄了一大包的干松茸,說是吃了很好有很大的營養(yǎng)價值,但是我和我老公都不會拿這個做菜,干松茸要怎么吃好呢?
松茸是一種純天然的珍惜藥材和食材,是食用菌類,被譽為“菌中之王”,具有很好的營養(yǎng)價值,還有一定的醫(yī)用價值。干松茸的吃法有很多,可以用來煲湯,比如松茸燉雞湯,松茸排骨湯,松茸炒雞等。不過記得要先把干松茸泡發(fā),時間大概是一個小時,然后再洗干凈,和平時煲湯做菜的做法是一樣的。松茸含有豐富的粗蛋白,粗脂肪,粗纖維和各類維生素等。
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其兩天媽媽給我和我老公寄了一大包的干松茸,說是吃了很好有很大的營養(yǎng)價值,但是我和我老公都不會拿這個做菜,干松茸要怎么吃好呢?
松茸是一種純天然的珍惜藥材和食材,是食用菌類,被譽為“菌中之王”,具有很好的營養(yǎng)價值,還有一定的醫(yī)用價值。干松茸的吃法有很多,可以用來煲湯,比如松茸燉雞湯,松茸排骨湯,松茸炒雞等。不過記得要先把干松茸泡發(fā),時間大概是一個小時,然后再洗干凈,和平時煲湯做菜的做法是一樣的。松茸含有豐富的粗蛋白,粗脂肪,粗纖維和各類維生素等。
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