平時在家中做飯時將淘米水倒入一個干凈的盆中,讓其沉淀一夜,第二天將上面一層水倒掉,留下底部的一層乳白色液體,這是加入溫水和留下的液體混合后,就可以洗頭了。淘米水是日常生活中再平淡不過的東西了,其中含有淀粉,蛋白質(zhì),維生素等一些養(yǎng)分,所以,淘米水不僅能洗掉皮膚上的脂肪粒,更能淡化色素,防止脂肪粒的出現(xiàn)等等。尤其是其中的維生素B群,更能美白皮膚。
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