本人今年35歲,平時(shí)的話工作壓力比較大,而且平時(shí)的話飲食不是很規(guī)律,去檢查說(shuō)是有心陽(yáng)虛的現(xiàn)象,請(qǐng)問(wèn)心陽(yáng)虛平時(shí)都那些癥狀?心陽(yáng)虛的話應(yīng)該注意那些,
您好,心陽(yáng)虛是心功能出現(xiàn)紊亂的一種提示,引起心陽(yáng)虛的原因的有很多,除了先天原因以外,大多是由于我們后天的問(wèn)題,比如長(zhǎng)期精神疲勞,工作壓力大,等原因,心陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,心情容易煩躁,胸悶氣短,平時(shí)容易發(fā)火,也會(huì)出現(xiàn)早博的現(xiàn)象,心跳加快的現(xiàn)象額頭容易長(zhǎng)痘痘,夏季是養(yǎng)心的好時(shí)光,心主苦味,夏天的時(shí)候我們可以多吃一點(diǎn)苦味的食物,比如苦瓜,喝一點(diǎn)苦瓜茶,中午有條件可以休息一會(huì)。注意保持愉快的心情。