我們家孩子跟同齡的小孩子相比發(fā)育有點遲緩,而且他的臉色也不是很好,總是很虛弱的樣子。于是我就很想給孩子好好補補,有人就給我推薦了海參。
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:海參是一種保健食品,含有豐富的營養(yǎng)成分,尤其是蛋白質(zhì)、氨基酸的含量相當高,對氣血不足、病后體虛的患者效果顯著,有體虛現(xiàn)象的兒童食用適量海參可增強體質(zhì),但不宜過量,一般一個海參可分成四天食用。另外如果小孩太小也不適合吃海參,正常情況下只有大于6歲的小孩才能開始進補,6歲以下的小孩吃海參會傷脾胃。要使孩子發(fā)育均衡還需要從全面的飲食和適當?shù)腻憻掗_始。
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