問(wèn)

發(fā)育期的兒童吃海參有好處嗎?

關(guān)鍵詞:海參好處兒童

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我們家孩子跟同齡的小孩子相比發(fā)育有點(diǎn)遲緩,而且他的臉色也不是很好,總是很虛弱的樣子。于是我就很想給孩子好好補(bǔ)補(bǔ),有人就給我推薦了海參。

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    海參是一種保健食品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,尤其是蛋白質(zhì)、氨基酸的含量相當(dāng)高,對(duì)氣血不足、病后體虛的患者效果顯著,有體虛現(xiàn)象的兒童食用適量海參可增強(qiáng)體質(zhì),但不宜過(guò)量,一般一個(gè)海參可分成四天食用。另外如果小孩太小也不適合吃海參,正常情況下只有大于6歲的小孩才能開(kāi)始進(jìn)補(bǔ),6歲以下的小孩吃海參會(huì)傷脾胃。要使孩子發(fā)育均衡還需要從全面的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻掗_(kāi)始。

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