冠心病能夠運(yùn)動(dòng)嗎？

運(yùn)動(dòng)是可以提高人們生活質(zhì)量的一種方法，人們常說生命在于運(yùn)動(dòng)，要想獲得良好的健康，就需要多運(yùn)動(dòng)，從老年人的角度來看，運(yùn)動(dòng)是可以做的，但要量力而行，是最好的，能夠達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合，調(diào)解身體的平衡，才能達(dá)到最佳的效果，如果過度運(yùn)動(dòng)，或者是不運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體是有害的，容易引起身體不適，冠心病患者需要長期堅(jiān)持鍛煉，但要掌握一個(gè)度，不能太累，每天可以走半個(gè)小時(shí)左右是最佳的，不宜太久，以免身體不舒服。