維他命c(diǎn)是不是維生素c呢?

關(guān)鍵詞:維他命c(diǎn)維生素c區(qū)別功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 維生素c不是維生素c這一點(diǎn)需要明確,維生素不是人體所必須的,但是對人體的補(bǔ)助是很好的,有些人需要有些人不需要。而維生素c是人體所必須的,基本上所有人都需要補(bǔ)充維生素c,在我們平時的飲食中,很多事物都富含維生素c,比如蔬菜水果等,維生素c一般都是經(jīng)過加工后的一些食物,因此維生素c和維生素c一定要區(qū)分,兩者根本就是不一定的,沒有任何的聯(lián)系。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃