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一直以來我都是比較健康的，但是最近感覺有些身體虛弱，白天無精打采的樣子，上周去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說我是腎虛肝火旺，這可怎么辦?。?/p>
導致腎虛肝火旺的原因有很多，這根不良的生活習慣不良的飲食有很大的關(guān)系，對于腎虛肝火旺的朋友一定要注意了，在平時的生活中一定要避免不良的習慣形成，不要有過度的性生活，過度的手淫現(xiàn)象，這是導致腎虛肝火旺比較重要的一個原因，一定要注意控制，有節(jié)制的性生活，盡量避免手淫的行為。生活中也要注意保持良好的心態(tài)是非常重要的，不要存在小計的情緒，要保持輕松愉悅的心情很重要，并注意多休息！必要時可以通過中藥來進行調(diào)理，中藥對于 腎虛肝火旺有一定的療效！
性生活過于頻繁，反而會引起腎陰陽平衡失調(diào)，對于這種情況要根據(jù)癥狀來判斷是陰虛還是陽虛，如果允許的話，可以服用一些六味地黃丸，陽虛的話可以不用右歸丸來進行治療，沒
無良小姐問#我是一直有腎陽虛的，最近朋友總是邀請我去汗蒸，但我聽別人說腎陽虛的人可能是不能汗蒸的，這種說法是真的嗎？我可不可以去汗蒸呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：有腎
無奈風吹雨﹏問#我是個女人，我這段時間總是會心情很低落，而且每天都感覺精疲力盡的，很難受，別人說這是腎陽虛，不知道女人腎陽虛吃什么藥最好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女
腎濕這類情況大多是腎虛引起的，而腎虛又具體可以分成腎陰虛以及腎陽虛兩種，腎濕屬于腎陰虛的范疇，腎濕患者大多會有頭暈耳鳴、口干舌燥、盜汗、渾身無力的表現(xiàn)。你可以試
脾腎兩虛需要慢慢調(diào)理，如果虛的情況不是很嚴重，通過食補的方式是能夠得到改善的，不過食補的方法起效比較慢，因此需要長期堅持。黑米、黑豆、枸杞這類食物具有一定的補腎
愛的荷爾蒙問#我以前也不知道腎虛原來還有腎陽虛和腎陰虛的區(qū)別，檢查的時候醫(yī)生才告訴我患的是腎陽虛，但是西洋參是好的補品，就不知道這個腎陽虛能不能吃西洋參呢？大眾
本人成年已婚男性，最近一段時間的總覺得自己一點精神都沒有，每天都覺得很累，并且晚上還經(jīng)常失眠，以前沒有這樣的情況，中醫(yī)說我是肝火旺腎虛，我要怎么調(diào)理呢？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？