問(wèn)

過(guò)敏性體質(zhì)的人吃什么好

關(guān)鍵詞:過(guò)敏過(guò)敏性體質(zhì)刺激

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 過(guò)敏體質(zhì)與先天遺傳及后天環(huán)境有關(guān)。飲食等都是有關(guān)系的。在飲食方面,要避免辛辣刺激性食物,如冰激凌、芹菜、煙、酒等。多吃牛奶、豆?jié){、蔬菜、糙米、西蘭花、蘋(píng)果、香蕉等增強(qiáng)免疫力的食物。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,可以提高機(jī)體的免疫力,盡量避免過(guò)敏的發(fā)生。

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