即食意面

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孕婦能吃嗎

盡量少吃

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功效和作用

改善貧血，增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

即食面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調(diào)味醬和脫水蔬菜葉等，都是補(bǔ)充人體營(yíng)方便面品牌(12張)養(yǎng)所必需的成分

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上火嗎

不上火

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副作用

多吃會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

即食意面拌醬直接食用即可，味道很不錯(cuò)。

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禁忌人群

肥胖患者盡量少食即食意面。

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適宜人群

一般人群皆可食用即食意面。

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保存方法

即食意面密封保存在陰涼干燥的地方，并在保質(zhì)期內(nèi)盡快食用完畢。

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挑選技巧

挑選面粉看顏色：小麥中有微量的胡蘿卜素，所以面粉應(yīng)該是乳白或者發(fā)黃的顏色；添加了增白劑后，發(fā)生氧化反應(yīng)，面粉就變成雪白或慘白色了。

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制作技巧

開水沖開即可吃