小兒肥胖通氣不良綜合征飲食原則
小兒肥胖通氣不良綜合征飲食保健
嚴(yán)格控制總熱量:飲食熱量控制詳見(jiàn)肥胖癥治療。首先放慢吃飯速度,限制巧克力、各種甜點(diǎn)心、糖果、肥肉、含糖飲料、膨化食品、啤酒等;少食米飯、面食、土豆、白薯、蘋(píng)果、西瓜;多食白菜、油菜、黃瓜、芹菜、胡蘿卜、瘦肉、蛋、奶、雞、魚(yú)、蘑菇、橘子、酸奶等。食物中宜保證適量含必需氨基酸的動(dòng)物性蛋白(為總蛋白量的1/3),蛋白質(zhì)攝入量每天每公斤體重不少于1g。脂肪攝入量應(yīng)嚴(yán)格限制,同時(shí)應(yīng)限制鈉的攝入,以免體重減輕時(shí)發(fā)生水鈉潴留,并對(duì)降低血壓及減少食欲也有好處。