預(yù)防慢性蕁麻疹可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
1.避免誘發(fā)因素:避免接觸含有人工色素、防腐劑等人工添加的罐頭、腌制食品等。避免吸入粉塵、花粉等,避免精神壓力和情緒波動(dòng),預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)慢性蕁麻疹。
2.注意衛(wèi)生:注意室內(nèi)衛(wèi)生,避免去花草、蟲較多的地方,勤換被褥。
3.積極治療原發(fā)疾?。河谢A(chǔ)疾病者應(yīng)積極治療,最大程度去除誘發(fā)原。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣,提高免疫力和身體。