慢性蕁麻疹的護(hù)理方法如下:
1.避免誘因:檢測(cè)過敏原,避免進(jìn)食可能導(dǎo)致過敏的食物、藥物,避免吸入花粉、粉塵等。
2.注意室內(nèi)衛(wèi)生:對(duì)于有慢性蕁麻疹病史的人,應(yīng)注意保持室內(nèi)衛(wèi)生,避免接觸過敏原。
3.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)免疫功能,避免過度疲勞和精神緊張。
4.積極治療原發(fā)?。河谢A(chǔ)疾病者應(yīng)積極治療,最大程度去除誘發(fā)原。
5.注意飲食調(diào)整:多吃新鮮的蔬菜和水果,避免食用生冷食物、戒煙酒,不食腌制后的食品,注意少量多餐。
6.保持生活規(guī)律:加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),適應(yīng)寒熱變化。
7.避免過度搔抓:不要用手過度搔抓患處,不要用熱水燙洗,不濫用刺激強(qiáng)烈的外用藥物。
8.保持愉快的心情:積極調(diào)整心態(tài),減輕壓力,提高身體抵抗力。