弱視預防
預防：弱視是較為常見的兒童眼病，發(fā)病率為3%左右。弱視僅發(fā)生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期。因在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期(3歲以前)和敏感期(6～8歲)是視覺發(fā)育的最快時期，同時也是視覺在遭受異常環(huán)境刺激最易產(chǎn)生永久性損害的時期。因此，在視覺發(fā)育的關(guān)鍵期和敏感期以內(nèi)及時矯正屈光不正、屈光參差、斜視及去除視覺剝奪因素是預防弱視發(fā)生的根本辦法。兒科及眼科醫(yī)生應有相當強的預防弱視發(fā)生的意識，應注意觀察嬰幼兒是否有產(chǎn)生弱視的可能因素，并通過可行的檢測手段早期發(fā)現(xiàn)，及時糾正。
自1984年全國弱視、斜視防治學組成立以來，全國各省、自治區(qū)也都相繼成立了區(qū)域性的弱視、斜視防治組。截至目前，已召開多屆全國弱視、斜視學術(shù)交流會及國際學術(shù)研討會，在對弱視的基礎(chǔ)理論、心理生理、電生理等諸方面的研究中也取得了長足的進步。一支龐大的弱視斜視防治網(wǎng)已經(jīng)形成。但這還不夠，還應當通過更多的宣傳媒介來宣傳弱視、斜視的有關(guān)知識及其危害，使更多的人了解有關(guān)弱視、斜視的基本知識，增強人們對弱視、斜視早發(fā)現(xiàn)、早治療的觀念。為配合計劃生育這一基本國策的實施，提高我國兒童身體素質(zhì)，眼科工作者肩負著重要的責任。
眼睛的構(gòu)造十分復雜、精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明。因此，保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題，要養(yǎng)成良好的習慣必須從寶寶開始。
第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛(wèi)生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。
第二，教育小孩子注意用眼衛(wèi)生，小孩在玩玩具、看連環(huán)畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫(yī)院檢查一下視力，一旦發(fā)現(xiàn)情況，應及時治療。孩子到了入學年齡后，要注意勞逸結(jié)合，堅持做眼保健操，預防近視眼。
第三，少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養(yǎng)供給。
第四，注意預防傳染眼病及全身性疾病。許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得了什么眼病，都要及時到醫(yī)院去治療。一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結(jié)核病、腎病等。因此，要注意防治，避免延誤病情。
