骨質(zhì)軟化癥與佝僂病預(yù)防
1.我國由于還未廣泛使用鈣和維生素D的強(qiáng)化食品，膳食中鈣和維生素D含量普遍較低，加之我國北部地區(qū)冬季較長，日照時間短，3歲以下兒童佝僂病的發(fā)生率較多，而較年長兒童的亞臨床型維生素D缺乏和妊娠，哺乳期骨質(zhì)軟化癥也時有發(fā)生，因此對于骨質(zhì)軟化癥與佝僂病的預(yù)防是非常必要和須持久進(jìn)行的，據(jù)我國人群鈣攝入量調(diào)查，絕大多數(shù)人在營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的80%以下，兒童有的僅為20%～50%，所以適量地補(bǔ)充鈣劑對嬰幼兒和妊娠末期，哺乳期，絕經(jīng)后婦女及吸收功能不良的老年人也是必要的，兒童補(bǔ)鈣應(yīng)20～30mg/(kg·d)，絕經(jīng)后婦女和老年人500mg/d，妊娠和哺乳期婦女補(bǔ)鈣500～1000mg/d，長期服用鈣者，間斷服用更為合理，因為已證實，高鈣可增加鋁的凈吸收率，對老年人尤為不利，它可促使腦軟化和骨質(zhì)疏松的發(fā)生，高鈣吸收長時間，還會發(fā)生代償性腸鈣的凈吸收率下降，故服鈣劑2個月，可間斷1個月，每次補(bǔ)充鈣劑定額應(yīng)分為550mg劑量或更小些來分次服用，這樣鈣的凈吸收率會更高些，對少數(shù)兒童長期應(yīng)用鈣劑時，會有食欲減退，大便秘結(jié)甚至伴貧血，這時不必強(qiáng)調(diào)常規(guī)鈣劑的供給，應(yīng)給高鈣飲食。
2.尋找病因，針對病因進(jìn)行治療，防止畸形：采用支具保護(hù)，矯正及防止畸形加重，對下肢畸形可采用支具或截骨術(shù)治療。
3.避免早婚多產(chǎn)，注意健康管理。
