小腸平滑肌肉瘤預(yù)防
一、預(yù)防:
1.禁煙禁酒:
是預(yù)防咽喉癌的首要措施煙為辛熱之魁,酒為濕熱之最,吸煙、喝酒對咽部的危害極大。
2.清淡飲食:
凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物都會對咽部的黏膜有傷害,應(yīng)避免吃這些辛辣刺激及油炸食品,多吃一些含維生素C的水果、蔬菜。
3.注意口腔衛(wèi)生:
注意個人衛(wèi)生,勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,可清潔和濕潤咽喉,改善咽部環(huán)境,預(yù)防細(xì)菌感染。
4.加強(qiáng)鍛煉:
平時(shí)多參加體育鍛煉也是預(yù)防咽喉癌措施之一,增強(qiáng)機(jī)體防御能力,因?yàn)槿梭w免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使咽喉疾病反復(fù)發(fā)作。