轉(zhuǎn)移性肝癌預防
一、預防:
1.首先要預防病毒性肝炎。到目前為止,肝癌的發(fā)生于病毒性肝炎的相關(guān)率一直居高不下。而我國有效的預防病毒性肝炎的方式就是接種乙肝疫苗。也可以說這是預防肝癌發(fā)生的一種途徑。
2.要養(yǎng)成良好的生活習慣。在人們良好的生活習慣中預防肝癌首要的就是戒煙、戒酒。其次是養(yǎng)成良好的飲食習慣,要從飲食衛(wèi)生、生活習慣著手。要勤洗手,分餐。不能吃發(fā)霉的、糊了的食物,這類食物含有黃曲霉素,這種物質(zhì)致癌。最后要強調(diào)的是優(yōu)質(zhì)睡眠。晚上11點到凌晨3點是肝臟自我修復、新陳代謝的時間,這個時候要保證人體已進入睡眠,肝臟才能得到充分休息,恢復元氣。睡眠時肝臟的負擔最輕,而且人體是臥著的,肝臟能享受更多血液的滋養(yǎng),流經(jīng)肝臟的血液最多,有利肝臟修復。