繼發(fā)性痛經(jīng)一般護(hù)理
繼發(fā)性痛經(jīng)護(hù)理
1、平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài),并要積極治療慢性疾病。
2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快??蛇m當(dāng)參加勞動和運(yùn)動,但要注意休息。
3、疼痛發(fā)作時(shí)可對癥處理,可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。長期不能緩解的,可作適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)辨證調(diào)理。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
4、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生。.