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茶葉的好處

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-05 20:39:12來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、茶葉洗頭的功效與作用

頭發(fā)的根部營(yíng)養(yǎng)非常重要,一旦營(yíng)養(yǎng)跟不上,頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)干枯、發(fā)黃,干澀和沒有營(yíng)養(yǎng),同時(shí)這也說明人的身體健康出現(xiàn)了一些問題,另外頭發(fā)容易折斷。茶葉洗頭的好處是,茶葉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)根部的毛細(xì)胞有促進(jìn)分裂的作用,長(zhǎng)期用茶葉洗頭,能夠促進(jìn)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng),茶葉中的茶皂素同時(shí)還有去頭屑和止癢等功效,讓頭發(fā)更加柔順和飄逸。

2、什么茶葉是綠茶

綠茶是不經(jīng)過發(fā)酵的茶種,也就是說把鮮葉直接晾后就在熱鍋中翻炒,這能夠最大程度保持綠色的特點(diǎn)。名貴的綠茶有很多,普陀佛茶、五山蓋米茶、莫干黃芽茶、雨花茶、婺源茍眉茶、恩施玉露茶、都勻毛尖茶、峨眉峨蕊茶、顧渚紫茶、君山銀針茶、太平猴魅茶信陽毛尖茶、龍井茶、碧螺春茶、黃山毛峰茶等等。是我國(guó)產(chǎn)量最高的一種茶品種。

3、茶葉有什么好處

經(jīng)常喝茶除了能夠修身養(yǎng)性以外,對(duì)身體的健康也非常有好處。經(jīng)常喝茶能夠起到提神醒腦的效果,有助于集中精神和提高記憶力。茶葉有多種維生素和微量元素,對(duì)人起到延緩衰老美容的作用。茶葉中有抑制腫瘤的物質(zhì),經(jīng)常喝茶有預(yù)防癌癥的功效。另外經(jīng)常喝茶能夠促進(jìn)人的消化能力,有利于身體代謝平衡,有預(yù)防便秘和利尿的作用。

4、茶葉儲(chǔ)存方法

茶葉在買來時(shí)都是特別干燥的,因此茶葉最怕的就是吸濕,一方面容易使茶葉吸變質(zhì),另外也會(huì)影響口感。最好的貯藏方法就是用塑料袋或鋁箔袋的方法,最好選用能夠自封的袋子,這樣能夠起到密閉的作用,避免濕氣進(jìn)入到茶葉中。另外還可以用金屬罐的貯藏方法,可選用鐵罐或不銹鋼罐,要密封效果好。另外平時(shí)要放到陰涼的地方,不要放到陽光直射的地方。

5、什么茶葉最減肥

最減肥的茶葉首先的特點(diǎn)就應(yīng)該是能夠很好的促進(jìn)消化和排毒,在茶葉中,有這樣特點(diǎn)的是普洱茶、菊花茶、荷葉茶和烏龍茶等。這些茶都有很好促進(jìn)消化的功效,能夠起到排毒的作用,另外菊花茶和荷葉茶還有一定的緩瀉的效果,能夠促進(jìn)排便,適當(dāng)喝一些有排毒養(yǎng)顏和減肥的作用,但要注意,有的茶葉性寒,所以要適當(dāng)?shù)暮龋绕涫?a target="_blank" href="/baike/tizhi/">體質(zhì)寒性的人士,不可多喝。

參考文獻(xiàn)

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