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土豆淀粉怎么吃

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-02-19 13:21:10來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、玉米淀粉和土豆淀粉的區(qū)別

玉米淀粉和土豆淀粉是兩種不一樣的食物,玉米淀粉俗稱六谷粉,是一種白色中有點黃色的玉米粉末,主要的材料就是玉米,是將玉米經(jīng)過浸泡、磨碎沉淀等一系列操作制作而成的,玉米淀粉中含有少量的脂肪和大量的蛋白質(zhì),是中國北方常用的一種淀粉,而土豆淀粉的原材料就是土豆,是將整個土豆煮熟以后,磨碎制作而成的,土豆淀粉一般被用于炸東西。

2、土豆淀粉可以做什么

土豆淀粉可以炸一些油炸類的食物,比如薯條、炸雞腿和炸雞翅等,土豆淀粉中含有少量的礦物質(zhì)和一些微量元素,多吃土豆淀粉雖然說也有一定的營養(yǎng),但是營養(yǎng)學中表示人體不能吃太多油炸的食物,所以土豆淀粉在生活中很少被運用到,不過一些油炸類的包裝食物都是以土豆淀粉為原材料制作的,土豆淀粉雖然在生活中不常見到,但是我們是經(jīng)常吃到土豆淀粉的。

3、土豆粉淀粉

土豆粉淀粉是一種粘附性極其強的食物,它是將土豆經(jīng)過煮熟以后,然后把土豆整塊壓碎,并且磨碎,成品的土豆粉淀粉是很白的,像面粉一樣,土豆粉淀粉中含有大量的礦物質(zhì)和少量的微量元素,人體吃一些土豆粉淀粉還是有好處的,土豆粉淀粉一般是用于油炸類的食物,比如炸雞腿、炸雞翅和香炸薯條,也可以用于一些烘焙食物,可以說我們生活中處處有土豆粉淀粉的存在。

4、土豆淀粉的制作方法

要想制作土豆淀粉,就必須先準備五百克的土豆,首先是將土豆削皮洗凈,然后把土豆壓碎,壓碎的最后一定是要泥狀的才可以,如果壓得不夠碎后面就形不成土豆淀粉了,所以這一步非常重要,壓碎完以后加入適當?shù)乃?,用手把碎渣擠壓粉磨狀,然后一遍又一遍把土豆反復捏碎,一共要做四到五次,最后把土豆水放在一邊讓它慢慢沉淀,然后把沉淀物曬干,這些沉淀物就是土豆淀粉了。

5、馬鈴薯淀粉作用

馬鈴薯淀粉作用是很大的,它的粘附性是最好的,可以用于各種烘焙和油炸食物中,因為馬鈴薯淀粉中含有大量的礦物質(zhì)和少量的微量元素,所以人體吃一點也是沒事的,老百姓經(jīng)常用馬鈴薯淀粉來勾芡,就是在某個湯中加入馬鈴薯淀粉,來進行攪拌調(diào)和,讓湯變得黏糊狀,其次就是掛糊,掛糊也就是油炸類的表皮,我們常??吹秸u腿的外面又一層金黃色的皮,這層皮就是馬鈴薯淀粉。

參考文獻

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