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銀魚(yú)的做法大全

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2020-05-30 14:42:40來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、銀魚(yú)蛋羹怎么做

銀魚(yú)蛋羹是很多人喜歡吃的,它不僅味道鮮美,做法也相當(dāng)簡(jiǎn)單。首先把銀魚(yú)洗干凈,雞蛋打散在碗里,放入少量攪拌均勻。這時(shí)把銀魚(yú)倒在雞蛋里,加點(diǎn)溫水?dāng)嚢杈鶆颍蛇吋铀訑嚢?,使水和雞蛋完全融合在一起。鍋里用大火把水燒開(kāi),把攪拌好的銀魚(yú)放在里面蒸八分鐘即可關(guān)火。取出后倒點(diǎn)香油,加入少量的耗油,最后在上面撒點(diǎn)蔥沫和香菜沫就做可以吃了。

2、銀魚(yú)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

銀魚(yú)是生活在淡水中的一種淡水魚(yú),身體細(xì)長(zhǎng),顏色如銀。銀魚(yú)對(duì)人的身體有很大好處,它可以補(bǔ)虛,健胃。銀魚(yú)中含有豐富的高蛋白,經(jīng)常吃的人可以增進(jìn)免疫力,還能長(zhǎng)壽。體質(zhì)虛弱的人最好多吃銀魚(yú),同時(shí)銀魚(yú)可以改善營(yíng)養(yǎng)不足和消化不良等癥狀。銀魚(yú)是一種非常好的滋養(yǎng)補(bǔ)品,對(duì)補(bǔ)增陽(yáng)有很大功效,任何年齡的人都可以食用銀魚(yú),尤其是適合小孩吃。

3、麻辣銀魚(yú)干怎么做

首先在炒鍋里倒上油,油熱之后把銀魚(yú)放進(jìn)去炸酥脆,撈出來(lái)后控干上面的油。然后再把油鍋加熱,放入花椒炸香,這時(shí)可放點(diǎn)蒜片進(jìn)行爆香,再稍微放點(diǎn)干辣椒,用鏟子翻炒均勻。再倒點(diǎn)醬油,加入少量白糖,待白糖完全融化后就可以關(guān)火了,這時(shí)把之前炸好的銀魚(yú)干倒進(jìn)去攪拌,也可適量加點(diǎn)香炸花攪拌均勻,這時(shí)麻辣銀魚(yú)干就做好了,可以食用了。

4、銀魚(yú)可以做湯嗎

銀魚(yú)可以做湯,而且做出來(lái)的湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。首先要準(zhǔn)備好銀魚(yú),肉和蔥。坐上油鍋,鍋里要放適量油,先把肉倒進(jìn)去輕炒一下,變色之后盛在碗里。這時(shí)的鍋里還有少量底油,再把銀魚(yú)倒進(jìn)去翻炒,炒均勻后加入高湯,如果沒(méi)有高湯時(shí)可加清水。把之前炒好的肉也倒進(jìn)去,開(kāi)小火熬就可以了。等鍋里熬的湯有些發(fā)白,粘稠時(shí)加入適量鹽,攪拌均勻后就可以關(guān)火了。這樣銀魚(yú)湯就做好了。

5、做麻辣銀魚(yú)干需要什么配料

麻辣銀魚(yú)干的主料是銀魚(yú)干,配料主要有香炸花生米,還有適量的醬油和醋,糖和蒜也要準(zhǔn)備些。做的時(shí)候要先把銀魚(yú)放在油鍋里炸一下,撈出來(lái)的把油瀝干。然后在油鍋中放少量油,放點(diǎn)花椒和蒜片炒香,再加入適量的干辣椒翻炒均勻。這時(shí)可以把準(zhǔn)備好的醬油,醋和糖一起放進(jìn)去了,糖化后關(guān)火,最好把銀魚(yú)干和準(zhǔn)備好的香炸花生米放進(jìn)去攪拌均勻。

參考文獻(xiàn)

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