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皮凍的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-12 11:48:50來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、自制皮凍

將肉皮解凍之后放入冷水里面,然后再將水煮沸,將肉皮從鍋里面取出。等肉皮冷卻之后,然后再將肉皮表面的一些毛或者是肥肉清除干凈切成細(xì)條狀,之后再將冷水將肉皮混合起來。仍然是要將水煮沸。煮沸之后可以加入一些紅酒或者是生抽來作為調(diào)味也可以直接不加任何調(diào)料,然后等待冷卻,冷卻好之后可以將整個(gè)肉皮倒扣取出,隨吃隨調(diào)。

2、黃豆肉皮凍

黃豆肉皮凍的制作方法也非常的簡單,應(yīng)該先將肉皮放入水中過濾一下去除表面的一些雜質(zhì)和污垢,然后取出將肉皮上面的肥肉,還有雜毛清除干凈,再將肉皮切成條狀或者是丁狀,將黃豆事先煮爛。肉皮清理好之后可以將黃豆混合倒入水中,然后將水煮沸,不斷地熬煮等到肉皮和黃豆已經(jīng)有煮爛的樣子,就可以將火關(guān)掉,等熱水冷卻。冷卻完之后就已經(jīng)形成了肉皮。

3、皮凍的營養(yǎng)價(jià)值

皮凍里面還有大量的膠原蛋白對(duì)于女性來說是非常好的美容養(yǎng)生的食品,它能夠使皮膚更加的細(xì)膩而且能延緩衰老。還有著比較好的豐胸的效果,它能夠減少皺紋也能夠幫助增加,胸部的豐滿的程度,同時(shí)還能夠使臉部的皮膚更加富有彈性,能夠使皮膚呈現(xiàn)一個(gè)非常好的氣色。對(duì)于產(chǎn)后乳汁比較少的女性來說,多吃一些題都能夠幫助下奶,而且能夠幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)。

4、熬皮凍的做法

而皮凍的制作方法比較簡單,先將皮凍清理干凈,放入沸水中過濾一遍去除皮凍上面的肥肉和雜毛,然后再將皮凍切成條狀或者是塊狀,再將皮凍放入水中冷水最好是磨過皮凍,然后用文火熬煮,能夠使豬皮里面的膠原蛋白析出能夠很好地形成皮凍。煮了一段時(shí)間之后,發(fā)現(xiàn)皮凍已經(jīng)有粘稠的狀態(tài)就可以將火關(guān)掉等待冷卻,冷卻之后可以用刀直接在鍋邊劃一刀,就能夠使皮凍完全脫出。

5、涼拌皮凍的做法

涼拌皮凍應(yīng)該先將皮凍制作好,然后等皮凍完全冷卻之后可以將皮凍取出,切成條狀或者是塊狀,然后加入一些,生抽,還可以加入一些香菜,花椒。也可以加入一些辣椒粉,這樣能夠使口感層次更加的豐富,然后再將這些調(diào)料和皮凍混合攪拌。也可以在制作皮凍的時(shí)候加入一些黃豆,是皮凍的營養(yǎng)價(jià)值更加的高。還可以加入其他的一些五香調(diào)料,能夠使皮凍具有麻辣口味。

參考文獻(xiàn)

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