枸杞壯陽(yáng)的各種吃法

1、枸杞子補(bǔ)腎壯陽(yáng)嗎

可以，枸杞子的性味甘平，有補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目和補(bǔ)血安神的作用，經(jīng)常會(huì)用來(lái)治療精血不足，陽(yáng)氣虛的病癥，枸杞子中含有大量的鋅元素，而這種元素能夠使生長(zhǎng)激素的分泌增加，對(duì)腎虛的患者非常有療效，而且它還能調(diào)解人的內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，降低人的膽固醇，起到強(qiáng)健身體和壯陽(yáng)的作用，而且枸杞子的藥性比較平和，也被稱為是延年益壽的良藥。

2、枸杞子怎么吃壯陽(yáng)

將1公斤的羊肉放在沸水中煮透，再將之取出切成小方塊，隨后在與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)進(jìn)行翻炒，適量的再加入料酒，然后再把它倒入在砂鍋內(nèi)，再放入20克的枸杞和兩公斤的清湯，香蔥和食鹽也要放入少些，最后用小火燉爛加上味精調(diào)味就可以了，這道菜有強(qiáng)精補(bǔ)腎的作用，適合陽(yáng)痿早泄和性欲減退等腎虛的男性患者飲用，壯陽(yáng)的效果非常的好。

3、枸杞子能治療陽(yáng)痿嗎

可以，枸杞子的多糖能夠起到對(duì)抗身體自由基的作用，它會(huì)使腎組織的丙二醛水平下降，從而預(yù)防線粒體的老化，使陽(yáng)痿的癥狀得到改善，枸杞最大的功效就是補(bǔ)腎養(yǎng)精和調(diào)節(jié)人的內(nèi)分泌，而且枸杞多糖還能夠保護(hù)人體的生殖系統(tǒng)，幫助受損的睪丸等組織進(jìn)行修復(fù)，適合泌尿生殖器疾病引起的陽(yáng)痿，但如果是生殖器畸形或是精神性引起的陽(yáng)痿，那將會(huì)無(wú)濟(jì)于事。

4、枸杞能降血糖嗎

枸杞子是滋陰補(bǔ)腎，益氣安神的良藥，枸杞含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠升高血清中胰島素的水平，修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞，使糖耐量增加，從而起到降血糖的作用，除此外它還有抗動(dòng)脈粥樣的硬化和抗脂肪肝的作用，但要注意的是枸杞雖有降血糖的作用，但它本身的含糖量還是非常高的，因此不適合一次性大量的服用。想起到治療的效果一天吃30毫克左右即可。

5、枸杞壯陽(yáng)多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效

將五錢(qián)枸杞、五錢(qián)淮山、八兩海參、二十粒紅棗分別的洗干凈，再將海參切成塊與所有的材料放在燉鍋中煮，大概三個(gè)小時(shí)后后就可以食用了，這道湯能夠補(bǔ)腎益精，起到壯陽(yáng)的作用，適合陽(yáng)痿和性功能減退的腎虛患者服用，但想要起到長(zhǎng)久壯陽(yáng)的作用，需要每天用15克的枸杞泡水喝，或是直接的嚼食15克的枸杞，長(zhǎng)期的堅(jiān)持食用壯陽(yáng)效果會(huì)十分良好。

參考文獻(xiàn)