胃病的飲食方法

1、胃不舒服吃什么食物好得快

腸胃不是那么舒服的人們最好是要禁食24小時，在這24小時里面不要吃任何的食物，只有這樣才會讓自己的腸道得到非常好的休息。不是一定說是什么藥物就會讓胃不舒服的情況得到好轉(zhuǎn)的，還是要通過平常的飲食習慣來達到好轉(zhuǎn)的效果，每天要吃一些清淡的食物，禁止吃辛辣的食物和生冷的食物。這些食物都是會刺激到自己的腸道的，而且還需要吃一些五谷雜糧的。

2、腸胃感冒吃什么食物好

腸胃感冒的人們就會導致腹部不舒服的，總是出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀。這個時候的飲食就顯得尤為重要的，吃什么樣的食物就意味著對自己的腸道是否有好處?；颊呤紫染蛻撘倭康暮纫恍┧?，等到自己不出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀的時候才可以適量的吃一些清淡的粥。不要吃雞蛋和生冷食物，有的時候還可以吃一些奶制品、卷心菜和豆類食物，這都是可以促進消化道消化的。

3、胃反酸吃什么食物

胃反酸的患者吃一些蘋果就可以達到緩解的效果，蘋果當中是富含有非常豐富的膳食纖維和水分的。這些營養(yǎng)物質(zhì)都是有助于每天吃的食物消化和吸收掉腸道當中的胃酸的，從而減輕患者胃腸道中的負擔。也可以在胃酸的時候吃一些蘇打餅干，因為小蘇打本來就是屬于堿性的，在使用以后就可以中和患者體內(nèi)的胃酸濃度。另外牛奶也是可以緩解胃酸的，效果是非常顯著的。

4、胃脹吃什么食物好

胃脹的患者就要少吃一些含有淀粉比較重的食物，也不要在吃完飯以后就馬上得去喝水，如果是馬上喝水的話就會使得自己胃部脹痛的感覺更加的強烈。當人們在感覺到胃脹的時候就可以吃蘿卜來達到緩解胃部脹痛的情況，最好是選擇青蘿卜的，這種蘿卜盡量選擇生吃的方式。只有這樣才會讓蘿卜的排氣效果變得更好，使得患者體內(nèi)的氣全部排出體外的，避免脹痛的情況再次發(fā)生。

5、吃什么食物對腸胃好

人們每天都應該有追求少吃多餐的方式，要定時定量的吃飯，防止暴飲暴食的情況發(fā)生。病情不是那么嚴重的患者可以采取少渣半流質(zhì)食物，多喝一些白米粥的，這樣的話就可以達到暖胃，促進胃部消化的作用。每天還可以多吃一些新鮮的水果的，比如說蘋果、梨子和木瓜都是對腸道比較好的。盡量要選擇清淡的食物攝入的，特別是南瓜這種溫補類的食物對腸胃是非常好的。

參考文獻