女性不斷的年齡增長(zhǎng),亦或是產(chǎn)后很容易出現(xiàn)胸部下垂的現(xiàn)象,下垂不光可以從直觀上進(jìn)行判斷,還可以通過(guò)一些細(xì)節(jié)比較準(zhǔn)確的判斷,例如乳頭的位置,下皺襞的位置等,詳細(xì)了解下怎樣才算胸下垂?
怎樣才算胸下垂?
乳房下垂分度:輕度下垂:乳房下極超過(guò)乳房下皺襞1-2cm
中度下垂:乳房下極超過(guò)乳房下皺襞2-3cm
重度下垂:乳房下極超過(guò)乳房下皺襞4-10cm
特重度下垂:乳房下極超過(guò)乳房下皺襞10cm以上
乳房下垂的外觀形態(tài)一般有三種:紡錘狀乳房下垂、三角巾狀乳房下垂及牛角狀乳房下垂。
紡錘狀乳房下垂是乳房基底部的橫徑徑縮短為特征的乳房下垂。乳房基底部圓形冠狀面小于乳房遠(yuǎn)端的冠狀面,酷似紡錘,故名紡錘狀乳房下垂。此種乳房下垂畸形系乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下所致,常合并大乳暈綜合征。多見于哺乳后的中青年婦女。
三角巾狀乳房下垂系整個(gè)乳房呈扁平狀,像掛在胸壁上的三角巾,故得名。乳房基底部冠狀面呈長(zhǎng)橢圓形,乳房縱徑大于橫徑,沒有明顯的乳房組織疝墜至乳暈區(qū)域皮下。多見于中老年婦女,特別是絕經(jīng)后的婦女。
牛角狀乳房下垂的乳房基底部冠狀面及遠(yuǎn)端冠狀面基本相等,或者遠(yuǎn)端略小,乳房縱徑較長(zhǎng),乳頭位于乳房下線,外觀如牛角,乳房?jī)?nèi)纖維及脂肪組織相對(duì)增多,乳腺組織較少,乳房手感較致密,皮膚彈性較好,此類乳房下垂多見于青年女性。
胸部下垂危害
乳房下垂有礙女性體形的曲線美,更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感,影響人的心理健康。有的人由于一側(cè)或兩側(cè)的乳房下垂較重,導(dǎo)致行動(dòng)不便,頸肩部不適,兩側(cè)乳房皺褶處有糜爛或患濕疹,故一定要對(duì)此進(jìn)行矯治。
乳房下垂的形式各種各樣,不能僅視乳房下垂的程度而論,還應(yīng)顧及與胸部的比例關(guān)系小而下垂的乳房,沒有任何臨床表現(xiàn),但可直接或間接地影響體形曲線美;
中等大小伴下垂的乳房,可能會(huì)出現(xiàn)某種程度的不適感,乳房挺起不夠充足,外觀上乳房可出現(xiàn)不對(duì)稱,即使著裝,也難以掩蓋其下垂的表現(xiàn);
大而下垂的乳房,由于乳房的重力作用,可出現(xiàn)巨乳癥的某些癥狀,如胸頸肩背疼痛,易疲勞,酸脹感等,而且給婦女著裝造成很大困難,影響了病人正常的心理發(fā)育,可出現(xiàn)各種各樣的心理及生理上的問(wèn)題。
胸部下垂矯正方法
1.乳房塑形隆乳矯正術(shù):適用于乳房下垂伴乳房體積小于200ml者,既能矯正下垂的乳房,又能擴(kuò)大乳房體積,塑造外形滿意、位置正常的完美乳房,明顯改善體態(tài)曲線。
2.乳房塑形懸吊術(shù):下垂的乳房體積在正常范圍內(nèi)者,下垂的矯正,除矯正乳頭乳暈的位置外,尚需要將乳房腺體形成半球形,并懸吊固定乳房上極。乳房體積小于200ml者,可同時(shí)行隆乳術(shù)以加強(qiáng)糾正。
怎樣才算胸下垂?胸部下垂的判斷方法還是很簡(jiǎn)單的,胸部下垂屬于正常的生理現(xiàn)象,不會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響,如果想要讓胸部重新變得挺拔,可以采用隆胸的方式進(jìn)行改善。
女士生育后胸部下垂可以通過(guò)胸部周圍向中間推的按摩方式進(jìn)行豐胸。產(chǎn)后乳房變小是因?yàn)楫a(chǎn)后荷爾蒙快速減少造成的,通過(guò)按摩的方式有利于增大乳房。不過(guò),如果乳房下垂的比較明顯,單純的按摩效果并不是很好,這種情況下可以嘗試自體脂肪隆胸。1.按摩第一步:用溫?zé)崦韺?duì)整個(gè)乳房熱敷。第二步:一只手橫放在另一側(cè)乳房上,另一只手壓在該手上,雙手重疊用力向胸中央推壓乳房按摩。第三步:將雙手手指并攏放在乳房斜下方,從乳房根部振動(dòng)整個(gè)乳房,然后用雙手將乳房向斜上方推壓按摩。第四步:從下面托起乳房,用雙手向上推壓乳房。2.合理安排飲食每日所吃的食品要富含蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幫助身體提供充足的能量,可以保證代謝功能正常,具有防治胸部下垂的效果。其次,平時(shí)不能過(guò)度節(jié)食減肥,否則會(huì)導(dǎo)致胸部脂肪組織流失,導(dǎo)致胸部老化速度變快,從而加重下垂程度。3.自體脂肪豐胸自體脂肪隆胸是從腹部或大腿內(nèi)側(cè)等,脂肪堆積較多的地方抽取脂肪,再將脂肪進(jìn)行靜置沉淀、過(guò)濾、處理后注入到胸部,打造自然柔軟的胸型,一次手術(shù)可增加1-2罩杯。來(lái)自自體,基本無(wú)排異,柔軟自然,從心理上更容易接受;相對(duì)假體隆胸創(chuàng)傷小,恢復(fù)快;可以同時(shí)去除腿部、腹部多余脂肪,打造S曲線。注:圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如有問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系作者
胸部下垂松弛比較嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行整形手術(shù)來(lái)改善,比較常見的手術(shù)方式是縮乳術(shù),或者是假體豐胸,要根據(jù)胸部下垂的松弛的具體原因,采取適合的手術(shù)來(lái)改善,當(dāng)然生活當(dāng)中也要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng),尤其是女性產(chǎn)后出現(xiàn)胸部下垂的問(wèn)題,要注意適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)飲食調(diào)理。1、縮乳術(shù)如果是嚴(yán)重的下垂,甚者到達(dá)肚臍的位置,需要縮乳術(shù)手術(shù)的干預(yù);乳房較大的女性,因?yàn)橹亓Φ脑蛳麓?,如果只是輕微的,可以通過(guò)一些按摩,重塑胸罩后來(lái)矯正。2、假體豐胸母乳喂養(yǎng)后,乳房經(jīng)歷了大起大落,就好像吹氣球,這時(shí)候一些彈性纖維斷裂,如果不反彈乳房就會(huì)下垂,這種情況如果很嚴(yán)重的話也可能需要進(jìn)行假體豐胸手術(shù)干預(yù)進(jìn)行矯正。3、生活調(diào)養(yǎng)預(yù)防多做有豐胸效果的運(yùn)動(dòng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含膠原蛋白的食物。可以在洗澡或者晚上睡覺的時(shí)候按摩乳房,可以促進(jìn)血液循環(huán)。在整容恢復(fù)期間一定要多加注意。要遵循醫(yī)囑,包括如何使用藥物,是否要避免陽(yáng)光的照射等。
胸部下垂不能恢復(fù)。女性在生育和哺乳期之后,很容易出現(xiàn)胸部下垂的現(xiàn)象,胸部下垂通過(guò)自身一些訓(xùn)練不容易恢復(fù),在平時(shí)一定要重視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ),乳房飽滿性增加之后,下垂的現(xiàn)象就會(huì)得到很好的改善,如果乳房下垂特別嚴(yán)重,還可以去做乳房下垂矯正手術(shù),乳房下垂矯正手術(shù)能夠很好解決乳房下垂松弛的問(wèn)題。胸部下垂恢復(fù)的方法有以下幾種:一、可以用鍛煉的方法恢復(fù),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)有利于胸部血流,通過(guò)鍛煉胸部肌肉使胸肌發(fā)達(dá),可有效豐胸、改善胸部下垂。通過(guò)平板支撐可起到增加身體平衡性、穩(wěn)定性的作用,通過(guò)長(zhǎng)期鍛煉有利于心肺功能,提高身體基礎(chǔ)代謝,平板支撐運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠鍛煉到胸大肌、胸小肌,長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠有效避免胸部下垂。二、可以按摩胸部,采取左手放在右側(cè)乳房上,右手放在左側(cè)胸部上的姿勢(shì),以乳頭為中心畫圈按摩,力度適中,左右按摩10分鐘,此方法可有增加血液循環(huán),改善胸部下垂的癥狀。三、可以采取食物療法,可多吃豬蹄、海帶等有利有乳房的食物。四、如果下垂比較明顯,可以前往醫(yī)院,采取手術(shù)牽拉的方法糾正乳房下垂癥狀。
乳房是女性的象征,乳房不僅是幾乎每個(gè)女性都想擁有迷人挺拔的胸部,也凸顯了女性的魅力,但很多媽媽們產(chǎn)后哺乳導(dǎo)致胸部變型而下垂,也影響了夫妻的生活質(zhì)量,下垂的乳房既不美觀還會(huì)被人議論。這樣讓女性朋友們很困擾,因而想著去胸部整形,那么胸部下垂是怎么整的呢?乳房下垂怎么整形好呢?專家給出以下幾個(gè)方法來(lái)解決乳房下垂的問(wèn)題。一、乳房下垂矯正術(shù):乳房下垂矯正術(shù)是通過(guò)手術(shù)方法矯正乳房下垂現(xiàn)象,這種乳房下垂的矯正既可以矯正松垂又能擴(kuò)大乳房體積,適應(yīng)于乳房松垂且希望乳房豐滿者。二、真皮固定術(shù):這種乳房下垂矯正是治療乳房松垂的可靠手術(shù)方法,適用于各型各類的乳房松垂。由于乳房有較強(qiáng)韌的真皮層以及真皮與真皮間的牢固愈合,經(jīng)過(guò)重新安排塑形后的乳腺組織可以保持穩(wěn)定而不致再發(fā)生乳房變形。三、上提固定術(shù):上提固定術(shù)是切除乳房外上1/4的中厚皮片,然后提緊縫合,上提固定,以矯正乳房的松垂。這種乳房下垂的矯正所形成的切口瘢痕既不在鎖骨中線,也不在乳房下線,它很容易被一般的乳罩所遮蓋,所以效果令人滿意。不管您使用哪種乳房下垂的矯正方法,因?yàn)槿榉肯麓钩C正術(shù)有一定的難度,所以求美者需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。整形美容醫(yī)院針對(duì)乳房扁平、下垂、不對(duì)稱、外擴(kuò)、干癟萎縮、乳暈暗沉、乳暈過(guò)大、乳頭內(nèi)陷、乳頭過(guò)大、巨乳縮小、不良隆胸修復(fù)等典型乳房缺陷,精準(zhǔn)設(shè)計(jì)個(gè)性化美胸方案,讓您從此以后擁有美麗迷人的胸部,不再為自己不滿意的胸部而煩惱。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),胸下垂的確是個(gè)受打擊的事情。但是胸部下垂是可以提早預(yù)防的,佩戴胸罩要及時(shí),不要過(guò)于擠壓胸部,如果想好后打算胸部整形一定要去正規(guī)有保障的醫(yī)院。但是胸部整形雖然可以調(diào)整胸型,但是手術(shù)對(duì)以后的身體健康室友影響的。
斷奶后胸部下垂干癟一般是還能恢復(fù)的,可以選擇玻尿酸填充和自體脂肪填充,或者是通過(guò)硅膠加力填充治療。母乳喂養(yǎng)安全性會(huì)比較高,在斷奶之后會(huì)導(dǎo)致乳房部位的膠原蛋白和脂肪脫失,還會(huì)出現(xiàn)乳房干癟和下垂,需要及時(shí)到醫(yī)院的整形科做檢查,出現(xiàn)乳房部位輕微的干癟下垂,最好選擇玻尿酸注射或者是自體脂肪填充的方法來(lái)做治療,在填充之后可以滋養(yǎng)皮下細(xì)胞,還能讓乳房變得更加飽滿和光滑。在斷奶之后出現(xiàn)乳房扁平比較嚴(yán)重,最好選擇假體填充來(lái)治療,手術(shù)之前需要在乳房外側(cè)切口,然后將假體填充到胸部治療,手術(shù)之后可以調(diào)整胸部的高度,還可以讓胸部變得更加飽滿。做豐胸手術(shù)之后還需要改善生活習(xí)慣,最好不要吃辛辣食物或者是刺激性強(qiáng)的食品,比如辣椒和生姜等。