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被曬黑了可以通過(guò)激光的方法美白皮膚。激光能夠快速擊碎和分解黑色素細(xì)胞，使黑色素變成微小的顆粒，并隨人體代謝排出體外，美白效果顯著，在進(jìn)行激光治療后，應(yīng)做好局部防曬措施，否則皮膚受到紫外線照射會(huì)再次變黑，另外還要注意短期內(nèi)不吃辛辣刺激性的東西。激光美白激光美白是一種可以達(dá)到綜合性美容效果的方法，經(jīng)過(guò)治療之后可以解決多種皮膚問(wèn)題，包括細(xì)紋、皺紋、老年斑、雀斑、黃褐斑、痤瘡、紅血絲、毛孔粗大、膚色暗淡、胎記、疤痕、色素痣、血管痣以及脫毛等，是一種功效非常廣泛的激光美容技術(shù)。激光美白的效果是非常明顯的，由于這種技術(shù)是對(duì)皮膚深層進(jìn)行作用來(lái)實(shí)現(xiàn)效果的，所以可從根本上解決問(wèn)題，效果可維持更久。另外，最重要的一點(diǎn)就是這種治療不會(huì)對(duì)皮膚造成損害，是一種安全的治療方法，可以提高皮膚的健康度，讓皮膚更為細(xì)嫩白皙有光澤。美白針美白針含有的谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸和維生素C這些成分具有抗氧化、抑制黑素細(xì)胞中酪氨酸酶(在黑色素合成中具有重要作用)的作用，減少黑色素形成，從而達(dá)到美白的效果。一般1-2個(gè)月以上才能見(jiàn)效，多數(shù)需要使用6個(gè)月以上達(dá)到相對(duì)最好效果。
早飯吃豆腐、海帶、牛奶、蔬果、燕麥等食物，具有一定的美白皮膚的作用。但是要想靠這些食物來(lái)美白，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，平時(shí)也需要注意皮膚護(hù)理，避免經(jīng)常暴曬，及時(shí)補(bǔ)水保濕，早餐盡量避免吃油炸類食物，如果食物美白效果較差，可以直接注射美白針。豆腐+海帶平時(shí)可以多吃吃豆腐,最好配海帶來(lái)吃，豆腐富含蛋白質(zhì),海帶含碘量高,對(duì)全身美白來(lái)說(shuō)效果超好，如果不喜歡豆腐，還可以吃其他豆制品。牛奶+蔬果多喝牛奶可以美白,多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂(lè)、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等，感光能力強(qiáng)的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。薏米+燕麥平時(shí)多吃薏米煮燕麥，薏米具有很好的美白功效，最好是做早餐,吸收更加充分，平時(shí)應(yīng)該多喝檸檬水，幫助美白皮膚。美白針美白美白針含有大量的抗氧化成分，包括谷胱甘肽、傳明酸和維他命C等，分別可以幫助身體排毒、減少黑色素形成、幫助細(xì)胞抗氧化，阻止黑色素生成，促進(jìn)新陳代謝，有效減弱和祛除色斑，由內(nèi)而外調(diào)節(jié)肌膚，達(dá)到全身美白效果。注：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系作者
檸檬、櫻桃和獼猴桃等都可以幫助美白皮膚，但是不能單純依靠這些植物來(lái)美白，否則效果會(huì)很有限。想要美白皮膚，可以去醫(yī)院做激光美白，激光能利用特定光線對(duì)皮下黑色素進(jìn)行破壞，使黑色素被人體清除干凈，這樣就能達(dá)到顯著的美白效果。檸檬美白檸檬里面含有豐富的維他命和鈣質(zhì)，可以作為美白產(chǎn)品的原料。愛(ài)美人士可以每天泡一杯檸檬茶。櫻桃美白櫻桃中含有的維他命能滋潤(rùn)美容皮膚,有效抵抗黑色素的形成。鐵是血液中血紅素的重要成分,血液充足肌膚當(dāng)然就白里透紅了。獼猴桃美白獼猴桃里面含有的維他命C和維他命E能有效減少黑色素的生成,有助于消除皮膚暗沉的現(xiàn)象,具有美白的功效,多吃對(duì)肌膚非常有益,使肌膚看起來(lái)更加明亮。激光美白激光美白是屬于非手術(shù)整形的一種，首先將特定波長(zhǎng)的激光光束透過(guò)表皮和真皮層，破壞色素細(xì)胞和色素顆粒，碎片經(jīng)由體內(nèi)的巨噬細(xì)胞處理吸收，安全不留疤痕，高效的實(shí)現(xiàn)美白的目的。激光美白還在很大程度上降低了治療的風(fēng)險(xiǎn)，像傳統(tǒng)治療可能引起的感染紅腫等問(wèn)題不再成為困擾，傷口在非常短的時(shí)間內(nèi)就會(huì)愈合，而身體的自然修復(fù)同時(shí)會(huì)對(duì)有缺陷的受損肌膚進(jìn)行排除，更換新的健康皮膚組織。注：圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有問(wèn)題請(qǐng)聯(lián)系作者
維生素C能美白皮膚，但效果不是特別明顯。維生素C具有抗氧化的作用，對(duì)皮膚美白有好處。但要想明顯的改善皮膚，可以做光子嫩膚，能將皮膚中黑色素分解掉，刺激膠原蛋白再生，能起到美白肌膚、嫩膚、去色素、縮小毛孔等功效，可以整體的改善皮膚。光子嫩膚有哪些作用？強(qiáng)脈沖光能迅速有效分解面部色素顆粒，能改善皮膚整體質(zhì)量，有效改善痤瘡、皺紋、毛孔粗大、光老化皮膚。光子嫩膚所產(chǎn)生強(qiáng)脈沖光作用于皮膚后能產(chǎn)生光化學(xué)作用，恢復(fù)原有彈性，刺激成纖維前體細(xì)胞分泌更多膠原蛋白，撫平細(xì)小皺紋，提升緊致皮膚。此外，光子還能無(wú)損傷穿透皮膚，并被組織中的色素團(tuán)及其血管內(nèi)的血紅蛋白選擇性吸收，在不破壞正常組織細(xì)胞的前提下，使擴(kuò)張的血管、色素團(tuán)塊、色素細(xì)胞等被破壞和分解，從而達(dá)到去斑美白、去紅血絲的效果。光子嫩膚的過(guò)程是什么？治療前，通常需在待治療部位涂抹冷凝膠。愛(ài)美者會(huì)被要求戴上防護(hù)鏡或作適當(dāng)遮蓋以保護(hù)眼睛免受強(qiáng)烈光線照射。治療時(shí)，將治療頭導(dǎo)光晶體輕放于待治療皮膚，并開(kāi)始釋放脈沖光?？赡軙?huì)有一點(diǎn)微弱的灼熱感，整個(gè)治療過(guò)程還是比較輕松的。
美白皮膚可以做美白導(dǎo)入或者激光美白，同時(shí)也要結(jié)合日常的護(hù)膚品調(diào)理，可以促使局部的美白程度提升。美白皮膚可以做美白產(chǎn)品導(dǎo)入，在導(dǎo)入期間一般會(huì)通過(guò)中胚層療法。直接的把美白產(chǎn)品導(dǎo)入到皮膚的深層，加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，減少局部的色素沉著。有必要的情況下就需要做二氧化碳激光調(diào)理，或者點(diǎn)陣激光調(diào)理，激光產(chǎn)生的高能熱量會(huì)形成一定的熱能光波進(jìn)入到皮膚的內(nèi)部，用于色素的分解以及爆破，通過(guò)人體代謝的方式逐漸的排出體外，從而能夠達(dá)到美白皮膚的效果，同時(shí)色素再次沉著的可能性會(huì)比較小，可以起到長(zhǎng)時(shí)間的維持效果。美白皮膚期間可以使用一些補(bǔ)水美白的面膜，也可以使用一些凍干粉或者水乳霜。避免經(jīng)常的受到局外線的照射，飲食上多吃一些富含維生素C比較豐富的食物，有助于快速的恢復(fù)。