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使皮膚變白可以到正規(guī)的醫(yī)院注射美白針，也可以做光子嫩膚，能夠使皮膚變得白皙和光滑。平時(shí)不注重皮膚的防曬工作，長(zhǎng)期的時(shí)候紫外線照射很可能會(huì)使皮膚出現(xiàn)色素沉淀，同時(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的血液循環(huán)以及新陳代謝出都會(huì)出現(xiàn)緩慢，皮膚也會(huì)出現(xiàn)色素堆積，如果嚴(yán)重影響到了美觀，可以到正規(guī)的醫(yī)院注射美白針或者做光子嫩膚，能夠?qū)⑵つw下堆積的黑色素?fù)羲槿芙猓梢源龠M(jìn)皮膚分泌更多的膠原蛋白，促進(jìn)皮膚的新陳代謝以及血液循環(huán)，就可以使皮膚變得白皙和潔凈。平時(shí)也可以多吃一些富含維生素豐富的食物，比如蘋果或者獼猴桃等，含維生素豐富的時(shí)候能夠淡化體內(nèi)黑色素，還可以抑制住黑色素的合成，長(zhǎng)期的食用也可以起到一定的淡斑美白效果，盡量少吃油膩的以及辛辣刺激性的食物。
皮膚變白的方法主要有基礎(chǔ)護(hù)膚、口服維生素C片，必要時(shí)還可以做一些物理治療，比如說(shuō)光子嫩膚等。由于暴曬、衰老、激素水平變化等因素就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗黃的現(xiàn)象，可以通過(guò)合理的方式讓皮膚變白。一定要選擇科學(xué)的方法，盡量不要嘗試一些未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的方法否則可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。讓皮膚變白的方法1、基礎(chǔ)護(hù)膚做好基礎(chǔ)的皮膚清潔、保濕和防曬;同時(shí)要注意休息，避免熬夜，保持心情愉悅，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒，避免紫外線長(zhǎng)時(shí)間照射。2、科學(xué)洗臉洗臉的時(shí)候，在水中加入檸檬，因?yàn)闄幟矢缓S生素C，可以抗氧化和美白皮膚，也可以用富含維生素C的水果做面膜，用稀釋以后的檸檬水把化妝棉蘸濕輕拍皮膚，讓皮膚慢慢吸收效果比較好。3、藥物治療可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素C片、維生素E膠囊，還原型谷胱甘肽片等。4、物理治療可以去醫(yī)院進(jìn)行物理治療，如光子嫩膚、刷果酸、注射水光針等。
吃富含維生素豐富的水果或者蔬菜能讓皮膚變白，同時(shí)也可以多吃一些含膠原蛋白比較豐富的食物，達(dá)到美白的效果。有必要的情況下，則需要通過(guò)醫(yī)美的方式來(lái)美白，效果會(huì)比較好。飲食上可以多吃一些富含維生素C豐富的番茄檸檬或者橙子以及葡萄，也可以多吃一些含膠原蛋白比較豐富的雞蛋鴨蛋以及鵝蛋，還可以吃一些豬皮，可以減少皮膚上的色素沉著，加快膠原蛋白的合成，從而有助于美白程度的提升。但是每個(gè)人色素沉著的輕重程度不同，所以調(diào)理的效果有一定的偏差，有必要的情況下可以做激光美白。激光產(chǎn)生的高能熱量會(huì)形成一定的熱能光波，可以進(jìn)入到皮膚的內(nèi)部，對(duì)局部的色素產(chǎn)生一定的分解作用，通過(guò)人體代謝的方式逐漸的排出體外，從而能夠達(dá)到美白和光滑皮膚的效果。
想要讓皮膚快速變白，可以進(jìn)行激光美白、黑臉娃娃，還可以進(jìn)行光子嫩膚。平時(shí)可以用一些有美白作用的護(hù)膚品，生活中要注意多吃些含有維生素的水果蔬菜，多喝水。保持良好的作息時(shí)間，早睡早起，不要熬夜。另外，出門的時(shí)候務(wù)必要重視防曬，避免皮膚直接暴露在紫外線下。激光美白嫩膚激光美白嫩膚是新一代無(wú)損傷激光嫩膚儀。它可以發(fā)出波長(zhǎng)為1064納米的激光。針對(duì)性強(qiáng)，而且由于是單色光，熱作用就小，再加上配有的整形冷卻系統(tǒng)，即使加大能量也不用擔(dān)心會(huì)灼傷皮膚，效果自然。黑臉娃娃通過(guò)特定脈沖波長(zhǎng)，激光作用于表皮與真皮深層黑色素使得黑色素爆破，隨著人體新陳代謝排除體外，從而實(shí)現(xiàn)皮膚美白目的。同時(shí)，黑臉娃娃需要將納米碳粉涂抹于面部，激光作用于黑色素爆破后，部分黑色素會(huì)被碳粉的吸收作用吸收，從而能夠有效去除表皮的污垢和角質(zhì)，讓毛孔變得暢通無(wú)阻。光子嫩膚光子嫩膚是用脈沖強(qiáng)光來(lái)進(jìn)行治療的手段，光子嫩膚主要是波長(zhǎng)在500nm-1200nm光波段上面，來(lái)對(duì)皮膚進(jìn)行處理。因?yàn)樗胁煌牟ǘ?，所以可以處理皮膚不同層次的問(wèn)題，包括皮膚表面色素、毛細(xì)血管擴(kuò)張以及皮膚細(xì)小皺紋都有很好的療效。
把皮膚變白方法也是比較多的，比如可以通過(guò)做黑臉娃娃以及光子嫩膚的方法來(lái)改善，也可以選擇美白針注射，達(dá)到美白皮膚的功效。黑臉娃娃在美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)也是比較常見(jiàn)的，主要是把一種黑色碳素均勻的涂抹在皮膚上面，在滲透到皮下組織里面有利于黑色素顆粒的排出，從而來(lái)達(dá)到美白皮膚的功效，有利于皮膚變白，看起來(lái)顯得更加透亮。光子嫩膚是屬于高科技醫(yī)美項(xiàng)目，也能夠達(dá)到滋養(yǎng)皮膚的功效，主要可以把皮膚當(dāng)中的黑色素顆粒給擊碎，隨著代謝系統(tǒng)排出體外，從而達(dá)到美白效果。美白針里面有美白因子的成分，需要通過(guò)注射的方式使用，主要可以起到抗氧化效果，也能夠抑制皮膚當(dāng)中的黑色素細(xì)胞生成，從而來(lái)達(dá)到變白效果。日常生活當(dāng)中還應(yīng)該多吃一些維生素含量比較高的水果和蔬菜，對(duì)于皮膚面板也能夠起到幫助效果。