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手變白可以通過激光美白的方式或者光電美白的方式來改善，有必要的情況下，需要使用一些美白產(chǎn)品。
手變白期間，大多數(shù)需要減少手部的色素沉著，可以通過光電美白的方式或者激光美白的方式，產(chǎn)生一定的高能熱量，進入到皮膚的內(nèi)部，局部的色素產(chǎn)生一定的分解作用，通過人體代謝的方式逐漸的排出體外，從而能夠達到美白皮膚的效果。如果色素暗沉比較嚴重的情況下，還需要對手部的表皮涂抹一些潤滑的護手霜，或者涂抹一些具有美白功效的產(chǎn)品，也可以達到滋養(yǎng)皮膚的作用，使局部美白程度的提升。
在調(diào)理期間要做好日常的保養(yǎng)，避免經(jīng)常的受到紫外線的照射，會導致大量的水分流失，容易導致皮膚的色素沉著加重，會導致皮膚的發(fā)黑程度加重，容易引起皮膚暗沉，恢復難度增加。
牙齒變白的方法是可以做超聲波洗牙，也可以做牙齒冷光美白，也可以做牙齒瓷貼面，這些都是比較有效的方式。1、牙齒美白的方法有很多種，每個人情況都會有些不太一樣，如果牙齒出現(xiàn)了顏色改變，是因為牙斑菌和牙結(jié)石造成的，就可以做超聲波洗牙，主要是利用超聲波高頻率震蕩方式，把牙齒上的不良物質(zhì)清理下來，能使牙齒恢復到原有的白色顏色。2、如果牙齒黑的比較嚴重，而且經(jīng)過診斷是四環(huán)素牙造成的，就可能需要做冷光美白牙齒，用專業(yè)的冷光機直接把漂白劑打入到牙齒里面，能使整個人的牙齒看起來更加白皙和透亮，但是必須讓專業(yè)醫(yī)生操作，避免對牙釉質(zhì)產(chǎn)生損傷。3、牙齒的發(fā)黑情況已經(jīng)影響到了外觀也可以選擇做牙齒，瓷貼面主要是利用很好的材料做成貼面平整的粘在牙齒上能修飾住牙齒發(fā)黑和發(fā)黃的表現(xiàn)。
牙齒發(fā)黃發(fā)黑，在平時生活當中比較常見，在平時生活社交當中，會讓人感到非常的尷尬，會影響一個人的整體感官，同時出現(xiàn)這種現(xiàn)象，也容易導致牙齒病變，導致齲齒，引起牙結(jié)石等等，所以說及時把牙齒變白，不但有助于個人形象的提升，也有助于牙齒的健康，有助于身體的健康。1、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白2、把橘子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以變白。3、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。4、家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果也不錯。但牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利?？梢赃x擇在緊急情況下救急(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。5、在刷牙的時候，在牙刷上沾一點酵母粉可以幫助牙齒變白。6、將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑，清除牙齒表面的污點。當于發(fā)酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。不過這個方法可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，可以用牙簽去除。注意：不要過于頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)。7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。關(guān)于洗牙等醫(yī)護手段普通洗牙是有效果的，只是可能過個一年半載可能又黃了，主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，會破壞牙釉質(zhì)，這樣以后就很容易長蛀牙，這就得不償失了。洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會將這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時內(nèi)重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。洗牙能除去牙垢和牙結(jié)石，但對天生牙齒黃、四環(huán)素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質(zhì)，所以最好還是問問專業(yè)醫(yī)生的意見。
吃富含維生素豐富的水果或者蔬菜能讓皮膚變白，同時也可以多吃一些含膠原蛋白比較豐富的食物，達到美白的效果。有必要的情況下，則需要通過醫(yī)美的方式來美白，效果會比較好。飲食上可以多吃一些富含維生素C豐富的番茄檸檬或者橙子以及葡萄，也可以多吃一些含膠原蛋白比較豐富的雞蛋鴨蛋以及鵝蛋，還可以吃一些豬皮，可以減少皮膚上的色素沉著，加快膠原蛋白的合成，從而有助于美白程度的提升。但是每個人色素沉著的輕重程度不同，所以調(diào)理的效果有一定的偏差，有必要的情況下可以做激光美白。激光產(chǎn)生的高能熱量會形成一定的熱能光波，可以進入到皮膚的內(nèi)部，對局部的色素產(chǎn)生一定的分解作用，通過人體代謝的方式逐漸的排出體外，從而能夠達到美白和光滑皮膚的效果。
隨著三無產(chǎn)品的越來越多，有些人們也不注意牙齒保護，導致人們的牙齒變黃，出門笑起來也會被同學同事們?nèi)⌒ΑＨ欢S著社會的發(fā)展，美白牙齒這個領(lǐng)域也得到了很好的發(fā)展，對于牙齒變白這方面也有很好的方法。并且我們在家也可以用一些用一些生活小妙招來有效的解決牙齒變黃、變黑的問題。下面有一些小妙招可以幫我們解決牙齒給我們帶來的困擾，以下是幾種方法：快速美白牙齒方法一：含食醋家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭?？焖倜腊籽例X方法二：含檸檬片刷牙后用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解?？焖倜腊籽例X方法三：多吃含高維C的熱帶水果熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀?？焖倜腊籽例X方法四：草莓牙齒美白糊準備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口?？焖倜腊籽例X方法五：多吃吃青蘋果吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時，紐約的牙科醫(yī)生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。快速美白牙齒方法六：使用牙齒保護膠美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題?？焖倜腊籽例X方法七：多喝奶酪把奶酪加入每周菜單愛喝紅酒的女士們請注意了！常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上準備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。除了以上方法之外，我們?nèi)粘Ｉ钤谶€有哪些細節(jié)可以保持美白牙齒呢？日常保護牙齒的方法1：使用電動牙刷刷牙，在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間，三餐30分鐘后都刷牙。日常保護牙齒的方法2：刷完牙后使用牙線，它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物，防止蛀牙。日常保護牙齒的方法3：用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細菌，清洗它會對口腔衛(wèi)生有幫助?，F(xiàn)在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷輕輕刷刷，也可以用來清潔舌苔。日常保護牙齒的方法4：口氣不清新時，請用漱口水漱口，而不是吃口香糖。日常保護牙齒的方法5：不把牙齒當做開罐頭和咬堅硬物品的工具。以免弄壞或弄裂我的牙齒。日常保護牙齒的方法6：每半年做一次專業(yè)的口腔清理來防止牙斑形成（由于遺傳的因素）。每次清洗后，牙醫(yī)會檢查牙齦和所有牙齒，并為有可能生蛀牙的牙齒拍X光片。日常保護牙齒的方法7：服用維生素B來保持強健的牙齦和牙齒。交替使用不同的牙膏。每3個月更換一次牙刷，超聲波電動牙刷每半年更換一次刷頭。以上便是牙齒快速變白的有效方法。總之，我們在用了以上方法后如果覺得管用，那樣是極好的?？晌覀円惨谟X得管用的同時，來加強一下對牙齒的保護，每天刷三次牙，一次刷三至五分鐘，只有這樣，我們的牙齒才可以持久的保持亮白有光澤，出門在外，我們才可以笑得更有自信。朋友們，保護好我們的牙齒，給我們的生活更添光彩吧。
皮膚黃黑需要通過注射美白針的方式改善，或者是定期去做光子嫩膚調(diào)理，也可以通過飲食的方式調(diào)理。1.美白針注射之后可以起到抗氧化作用，甚至還可以刺激到自身的美白因子再生，從而促使自身皮膚恢復到白皙狀態(tài)，有利于皮膚黃黑的情況有所改善，但是也會導致皮膚出現(xiàn)針眼，需要及時擦拭生理鹽水，有利于針眼的愈合。2.光子嫩膚調(diào)理主要是利用寬光譜彩光的方式直接照射于皮膚上，可以加速皮下血流循環(huán)，甚至還可以將黑色素排出，從而使皮膚的色澤發(fā)生改變，同時還具有美白肌膚以及鎖水的能力，有利于皮膚表層的毛孔縮小，從而使自身的肌膚更為細膩光滑。3.飲食調(diào)理需要多吃富含維生素C以及維生素E豐富的蔬菜水果，其中包括菠菜、蘋果、橘子等，可以用于抑制黑色素的形成，有利于自身膚色的發(fā)生改變，避免自身膚色出現(xiàn)黃黑。