經(jīng)常吞口水，持續(xù)了有一到兩年了怎么緩解
經(jīng)常吞口水，持續(xù)了有一到兩年了怎么緩解
病情描述：
醫(yī)生回答：
經(jīng)常吞口水，持續(xù)了有一到兩年了，緊張的時候會吞咽得更頻繁需要轉移注意力，可以通過聽一些舒緩的音樂或者是深呼吸的方式，也可以選擇看一些感興趣的書籍，能夠減少頻繁性吞咽的跡象。如果癥狀比較嚴重時，需要去醫(yī)院配合心理醫(yī)生通過溝通能夠緩解自身的心理障礙，對于疾病的控制會有幫助。
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