過度手淫容易引起前列腺炎、精囊炎等，還會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，形成手淫依賴癥，影響勃起和射精。正常的手淫是一種非常常見的性緩解的一種方式，對(duì)未婚的青少年的大學(xué)生是非常常見的，我們也是不加以拒絕的?？墒怯幸环N我們稱之為過度手淫，過度手淫它對(duì)身體是非常有害的，過度手淫的定義，顧名思義，那就是手淫的次數(shù)過于的頻繁，從而導(dǎo)致了我們機(jī)體出現(xiàn)了很多不適應(yīng)，比方說過度手淫會(huì)導(dǎo)致我們生殖器官的反復(fù)的充血，會(huì)導(dǎo)致前列腺炎，還會(huì)導(dǎo)致我們的精囊炎等等。同時(shí)過度手淫還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體整個(gè)注意力不集中，會(huì)影響我們的整體的健康狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致我們所說的學(xué)業(yè)或者是工作，包括我們的體力和精力受到影響。除此以外過度手淫還有一個(gè)非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，那就是會(huì)形成手淫依賴癥，正常的手淫比較習(xí)慣了，比較適應(yīng)了，在以后有了正常的方式的性交、性生活以后，出現(xiàn)了我們所說的一些不能射精，或者是過早射精，或者是勃起不能這樣的一些并發(fā)癥，因此過度手淫的危害還是比較多的。
提肛運(yùn)動(dòng)怎么做才正確
