鎖陽可以補(bǔ)益腎臟,益精養(yǎng)血,此外還具有抗氧化、抗衰老作用,能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。鎖陽它是我們的一個補(bǔ)腎的中藥,它的補(bǔ)益腎臟和益精養(yǎng)血的作用還是非常好的。那么在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)這個藥物,它含有黃酮類的、還有甾體類的,還有很多有機(jī)酸,具有抗氧化,具有抗應(yīng)激和抗衰老的作用,對于增強(qiáng)我們機(jī)體的抵抗力,提高免疫力都有非常好的保健的作用。另外像女性的性欲的減退,不孕癥,用這個藥物也有一定的治療作用,比如說現(xiàn)在的人群經(jīng)常有壓力大、工作緊張出現(xiàn)的這種亞健康的狀態(tài),比如說失眠、脫發(fā),還有腎虛造成的腰痛,還有腿腳的酸軟,我們都可以用鎖陽來進(jìn)行治療。
人一天要喝多少水