提子具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨的作用,另外還能夠止咳除煩、補血養(yǎng)顏。提子它又稱美國葡萄,是我們葡萄的一個品種,由于它的果實的個頭比較大,味道酸甜適口,又被稱為葡萄之王,性味是比較平肝的,提子可以入肺經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng),具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨的作用,另外提子還能夠止咳、除煩,所以說提子能夠化痰止咳,對于咽喉部或者是肺臟的疾患有很好的治療的作用。另外提子能夠補氣能夠益血,所以說女性朋友多吃提子能夠改善肌膚的色澤,能夠補血,能夠養(yǎng)顏。另外提子還有強筋健骨這樣的作用,能夠通絡(luò)強筋,比如說身體的一些腰腿的疼痛,經(jīng)絡(luò)不通造成的關(guān)節(jié)的疼痛,提子也有很好的治療作用。
人一天要喝多少水