高密度膽固醇指的是高密度脂蛋白膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇偏高可能是過量飲酒、運動過度、經(jīng)常食用油煎炸食品、喜食甜點飲料、常吃夜宵等引起的,也可能是高膽固醇血癥造成的。建議根據(jù)引起的不同原因,在醫(yī)生的指導下進行有針對性的治療。
1、過量飲酒:長期大量飲酒可能會導致肝細胞損傷,降低肝細胞對膽固醇的利用和代謝,出現(xiàn)高密度脂蛋白膽固醇偏高的情況。應盡量減少或避免飲酒,有助于癥狀改善。
2、運動過度:可能會影響高密度脂蛋白膽固醇的代謝,出現(xiàn)輕度偏高的情況。平時可以適當運動,還要保證充足的睡眠。
3、高膽固醇血癥:考慮跟不良的生活方式、習慣、藥物、疾病等原因有關(guān),容易導致血液中的膽固醇水平升高??稍卺t(yī)生指導下使用瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片等藥物進行治療。
在日常的生活中還要科學的飲食,避免食用高膽固醇、高熱量的食物。