黃精屬于常見的中藥材,需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用藥物,不可盲目用藥。
黃精是一味補陰藥,性平味甘,歸脾、肺、腎經(jīng)。在醫(yī)學(xué)上具有補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎作用,能夠有效改善肺腎兩虛、氣陰兩虛等病癥引起的頭暈、乏力、食欲不振、頭發(fā)發(fā)白、腰膝酸軟、失眠多夢等癥狀,通常不會對患者的身體健康造成太大影響。
如果存在脾虛有濕、咳嗽痰多、中寒便溏等現(xiàn)象,要避免服用黃精。在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活方式,不要給自己太大的壓力,同時也要避免吃辛辣刺激性的食物。